Cartea

Psihoterapie de cuplu

Dorești să eviți o despărțire sau un divorț? - Unul dintre parteneri este implicat într-o altă relație? - Dorești să duci relația la alt nivel?

Știu cât de dificil poate fi să te confrunți cu emoții intense și gânduri negative care par să nu se mai termine.

Sunt aici să te sprijin în călătoria ta către o viață mai echilibrată și fericită. Cu sesiuni de psihoterapie individuală, te voi ajuta să îți înțelegi emoțiile, să depășești obstacolele și să găsești claritate și pace interioară.

  • Terapie Relațională IMAGO
  • Terapie de Cuplu București
  • desktopCreated with Sketch Beta. Terapie de Cuplu Online
Programează-te

Când apelăm la Psihoterapia de cuplu?

Psihoterapia de cuplu este menită să te ajute să construiești o relație sănătoasă și echilibrată. A apela la un psihoterapeut nu înseamnă că relația ta este pe sfârșite; uneori, poate fi vorba doar de o barieră de comunicare care se poate rezolva în cadrul ședințelor de terapie. Există, însă, multe alte motive pentru care ai putea decide să vii cu partenerul sau chiar singur pentru o sesiune de psihoterapie.

  • Dorești să eviți o despărțire sau un divorț.
  • Unul dintre parteneri este implicat într-o altă relație.
  • Apare gelozia în cuplu.
  • Viața sexuală este nesatisfăcătoare sau inexistentă.
  • Nu te mai simți apreciat(ă), încurajat(ă) sau iubit(ă).
  • Partenerul este mai preocupat de rolul de părinte decât de relația voastră.
  • Simți că unul dintre voi a evoluat, iar celălalt a rămas pe loc.
  • Vă confruntați cu probleme financiare care cauzează tensiuni.
  • Există dificultăți în luarea deciziilor comune.
  • Simțiți că v-ați distanțat emoțional și aveți nevoie să regăsiți conexiunea.

Procesul IMAGO

Oglindirea

Este procesul de reflectare cât mai precisă a conținutului mesajului înapoi către partenerul care l-a emis.

Validarea

Înseamnă să-i transmiți partenerului mesajul că informația recepționată și oglindită are sens pentru tine. Acest lucru arată că poți vedea informația din punctul de vedere al partenerului tău și poți accepta faptul că are validitate, că este adevărat pentru partenerul tău. Validarea este o suspendare temporară a punctului propriu de vedere și permite experienței partenerului să capete concretete, propria ei realitate.

Empatia

Le permite ambilor parteneri să transceadă, poate, pentru moment, separarea și să experimenteze o întâlnire autentică la nivel emoțional. O asemenea experiență are o putere de vindecare remarcabilă.

Servicii

Psihoterapie de cuplu

350 RON / ședință

Psihoterapie de cuplu

400 RON / ședință

Articole relevante

8 Tehnici de Relaxare pentru Reducerea Stresului

8 Tehnici de Relaxare pentru Reducerea Stresului

July 24, 2024

Descoperă cele mai eficiente tehnici de relaxare pentru a reduce stresul și anxietatea. Învață cum să îți relaxezi creierul și[...]

Citește mai mult
Frica de Eșec - Depășește Teama de Eșec

Frica de Eșec – Depășește Teama de Eșec

July 23, 2024

Ce Este Frica de Eșec? Frica de eșec este acea senzație neplăcută și neliniștitoare pe care o simți când te[...]

Citește mai mult
Autocunoașterea - 5 Metode Simple

Autocunoașterea – 5 Metode Simple

July 22, 2024

Descoperă 5 metode simple prin care poți explora autocunoașterea și îți poți îmbunătăți imaginea de sine cu propriile gânduri și[...]

Citește mai mult