Psihoterapie individuală

Te-ai întrebat vreodată de ce te simți blocat în viață, în ciuda tuturor eforturilor tale?

Știu cât de dificil poate fi să te confrunți cu emoții intense și gânduri negative care par să nu se mai termine.
Sunt aici să te sprijin în călătoria ta către o viață mai echilibrată și fericită. Cu sesiuni de psihoterapie individuală, te voi ajuta să îți înțelegi emoțiile, să depășești obstacolele și să găsești claritate și pace interioară.

  • Terapie Individuală București
  • desktopCreated with Sketch Beta. Terapie Individuală Online
Programează-te

Când apelăm la Psihoterapia individuală?

  • Te simți copleșit și obosit de problemele cotidiene
  • Ești supus unui nivel foarte mare de stres sau anxietate
  • Ai trecut printr-un eveniment major în viață (pierdere, divorț, traumă)
  • Simți că nu mai faci față problemelor curente
  • Ai conflicte cu persoane cu autoritate
  • Te simți trist, nefericit și te retragi din interacțiunile sociale
  • Nu poți avea relații de cuplu împlinite
  • Nu ești mulțumit(ă) de corpul tău

Cum te pot ajuta?

Explorare și Reflectare

Îți ofer un spațiu sigur și confidențial pentru a-ți explora emoțiile și gândurile. Vom lucra împreună pentru a aduce claritate și pentru a descoperi ce te face unic și valoros.

Creștere Personală

Te ajut să îți descoperi resursele interioare și să îți îmbunătățești relația cu tine însuți. Împreună vom dezvolta abilități pentru a-ți crește asertivitatea și încrederea în tine.

Gestionarea Emoțiilor

Îți ofer tehnici pentru a gestiona stresul, anxietatea și alte emoții neproductive. Te voi ghida în dezvoltarea unor strategii personalizate pentru a-ți regăsi echilibrul emoțional.

Suport Continu

Îți ofer ghidare și sprijin constant, cu răbdare și blândețe. Vom crea împreună un plan de acțiune adaptat nevoilor tale, asigurându-mă că te simți înțeles și susținut.

Servicii

Pazal Agency

Psihoterapie individuală

250 RON / ședință

Pazal Agency

Psihoterapie individuală

350 RON / ședință

Articole relevante

Profesorul Marston și Femeile Minunate

Profesorul Marston și Femeile Minunate – despre iubire, adevăr și curajul de a-ți trăi relațiile

noiembrie 11, 2025

De ce merită văzut „Profesorul Marston și Femeile Minunate”, regizat de Angela Robinson, merită văzut pentru felul în care tratează[...]

Citește mai mult
The Lighthouse of the Whales movie

Farul orcilor – despre vindecare prin prezență, iubire și natură

noiembrie 9, 2025

Sunt povești care nu se spun tare, ci se lasă auzite în ritmul respirației. „Farul orcilor” (2016), inspirat din fapte[...]

Citește mai mult

Cum să te implici spre binele celuilalt: Arta de a iubi sincer

decembrie 25, 2024

La baza existenței umane se află o nevoie profundă: aceea de a fi iubit, de a trăi în intimitate și[...]

Citește mai mult

Abonează-te pentru E-Book gratuit
"Puterea ta Interioară"