Psihoterapie individuală

Te-ai întrebat vreodată de ce te simți blocat în viață, în ciuda tuturor eforturilor tale?

Știu cât de dificil poate fi să te confrunți cu emoții intense și gânduri negative care par să nu se mai termine.
Sunt aici să te sprijin în călătoria ta către o viață mai echilibrată și fericită. Cu sesiuni de psihoterapie individuală, te voi ajuta să îți înțelegi emoțiile, să depășești obstacolele și să găsești claritate și pace interioară.

  • Terapie Individuală București
  • desktopCreated with Sketch Beta. Terapie Individuală Online
Programează-te

Când apelăm la Psihoterapia individuală?

  • Te simți copleșit și obosit de problemele cotidiene
  • Ești supus unui nivel foarte mare de stres sau anxietate
  • Ai trecut printr-un eveniment major în viață (pierdere, divorț, traumă)
  • Simți că nu mai faci față problemelor curente
  • Ai conflicte cu persoane cu autoritate
  • Te simți trist, nefericit și te retragi din interacțiunile sociale
  • Nu poți avea relații de cuplu împlinite
  • Nu ești mulțumit(ă) de corpul tău

Cum te pot ajuta?

Explorare și Reflectare

Îți ofer un spațiu sigur și confidențial pentru a-ți explora emoțiile și gândurile. Vom lucra împreună pentru a aduce claritate și pentru a descoperi ce te face unic și valoros.

Creștere Personală

Te ajut să îți descoperi resursele interioare și să îți îmbunătățești relația cu tine însuți. Împreună vom dezvolta abilități pentru a-ți crește asertivitatea și încrederea în tine.

Gestionarea Emoțiilor

Îți ofer tehnici pentru a gestiona stresul, anxietatea și alte emoții neproductive. Te voi ghida în dezvoltarea unor strategii personalizate pentru a-ți regăsi echilibrul emoțional.

Suport Continu

Îți ofer ghidare și sprijin constant, cu răbdare și blândețe. Vom crea împreună un plan de acțiune adaptat nevoilor tale, asigurându-mă că te simți înțeles și susținut.

Servicii

Pazal Agency

Psihoterapie individuală

250 RON / ședință

Pazal Agency

Psihoterapie individuală

350 RON / ședință

Articole relevante

The Lost Daughter (2021) – între maternitate, identitate și conexiune emoțională

The Lost Daughter (2021) – între maternitate, identitate și conexiune emoțională

noiembrie 23, 2025

De ce merită văzut Regizat de Maggie Gyllenhaal și adaptat după romanul Elenei Ferrante, „The Lost Daughter” propune o privire[...]

Citește mai mult
Nimeni-nu-ne-a-vazut-plecand-1

Nimeni nu ne-a văzut plecând – o dramă psihologică despre loialitate, control și cicatricile copiilor

noiembrie 15, 2025

De ce merită văzut „Nimeni nu ne-a văzut plecând” este un studiu de caz despre cum o decizie părintească, luată[...]

Citește mai mult
Fair Play - Recomandare Film

Fair Play – când iubirea se transformă în competiție și succesul în vină

noiembrie 13, 2025

De ce merită văzut „Fair Play”, regizat de Chloe Domont, este o disecție rece a felului în care puterea profesională[...]

Citește mai mult

Abonează-te pentru E-Book gratuit
"Puterea ta Interioară"